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Corsi gratuiti di mantenimento cognitivo per over 65 a Paderno e a Imbersago
Allenare la mente è possibile, e farlo in compagnia è ancora più stimolante.
“Dove ho lasciato le chiavi?” è un percorso gratuito rivolto alle persone dai 65 anni in su, pensato per mantenere attive le capacità cognitive attraverso attività coinvolgenti e momenti di condivisione.
Nel corso dei sei incontri saranno proposti esercizi pratici per stimolare:
- memoria;
- attenzione e concentrazione;
- linguaggio;
- strategie di memorizzazione;
- flessibilità mentale;
- giochi e sfide cognitive di gruppo.
Le attività si svolgono in un ambiente accogliente e partecipativo, favorendo il benessere, la socializzazione e il confronto tra i partecipanti.
L’iniziativa si inserisce nella cornice progettuale “Generazione gOLD”, a valere sul Piano di Azione Territoriale “ATTIVATI!” promosso e finanziato da Regione Lombardia, con la collaborazione di ATS Brianza e della Comunità Montana Valsassina Valvarrone Val d’Esino e Riviera.